Het landelijke referentieverbruik van een Nederlands huishouden is 2.800 kWh stroom en 1.200 m³ gas per jaar. Je werkelijke verbruik hangt sterk af van je gezinsgrootte, je woningtype en de isolatie. Een eenpersoonshuishouden zit rond 1.600 kWh en 800 m³, terwijl een gezin van vier personen op ongeveer 3.900 kWh en 1.500 m³ uitkomt. Een warmtepomp of elektrische auto verhoogt je stroomverbruik fors.
Wat een normaal energieverbruik is, is een van de meestgestelde vragen van huishoudens. Het antwoord verschilt per situatie, want je verbruik hangt af van hoeveel mensen er wonen, in wat voor woning en hoe goed die is geïsoleerd. In dit overzicht zie je het gemiddelde energieverbruik per huishouden, hoe je verbruik oploopt naarmate het huishouden groter wordt en wat je woningtype ermee te maken heeft.
Wat is het gemiddelde energieverbruik?
Als landelijk referentieverbruik wordt uitgegaan van 2.800 kWh stroom en 1.200 m³ gas per jaar. Dit gemiddelde wordt door onder andere het CBS en Milieu Centraal gebruikt om energierekeningen mee te berekenen en om huishoudens onderling te kunnen vergelijken. Het is nadrukkelijk een gemiddelde: veel huishoudens verbruiken meer of minder.
Je verbruik hangt sterk af van drie factoren: de gezinsgrootte, het woningtype en de isolatie. Hoe meer mensen er in huis wonen, hoe hoger het stroomverbruik. Hoe groter en slechter geïsoleerd de woning, hoe meer gas je nodig hebt voor verwarming. Nieuwe apparaten spelen ook mee: een warmtepomp of een elektrische auto verhoogt het stroomverbruik fors, terwijl goede isolatie het gasverbruik juist verlaagt.
Verbruik per huishoudgrootte
De gezinsgrootte is de belangrijkste voorspeller van je stroomverbruik. Meer bewoners betekent meer verlichting, meer warm water, meer wasjes en meer apparaten die aanstaan. Hieronder zie je het gemiddelde verbruik per huishoudgrootte.
| Huishouden | Stroom (kWh per jaar) | Gas (m³ per jaar) |
|---|---|---|
| 1 persoon | 1.600 | 800 |
| 2 personen | 2.500 | 1.100 |
| 3 personen | 3.200 | 1.300 |
| 4 personen | 3.900 | 1.500 |
| 5 personen | 4.600 | 1.700 |
Het gasverbruik loopt minder hard op dan het stroomverbruik. Dat komt doordat verwarming vooral afhangt van de woning zelf, en niet zozeer van het aantal bewoners. Een groter huishouden gebruikt vooral meer stroom en warm water.
Invloed van je woning
Naast de gezinsgrootte bepaalt het woningtype voor een groot deel je verbruik, vooral aan de gaskant. Een appartement deelt muren met de buren en verliest daardoor minder warmte, terwijl een vrijstaande woning aan alle kanten warmte verliest. In de tabel hieronder zie je de factor ten opzichte van een gemiddelde woning.
| Woningtype | Factor |
|---|---|
| Appartement | 0,85 |
| Tussenwoning | 1,0 |
| Hoekwoning | 1,15 |
| Vrijstaand | 1,4 |
De factor rekent eenvoudig door. Woon je in een vrijstaand huis, dan vermenigvuldig je het gemiddelde gasverbruik met 1,4. Bij een gezin van vier personen komt dat neer op ongeveer 2.100 m³ gas in plaats van 1.500 m³. Woon je in een appartement, dan valt je gasverbruik juist een stuk lager uit. Naast het woningtype maakt de isolatie een groot verschil: een goed geïsoleerde vrijstaande woning kan zuiniger zijn dan een slecht geïsoleerde tussenwoning.
Wat betekent dit voor je energierekening?
Je verbruik vertaalt zich direct naar je energierekening. Hoe meer kWh en m³ je gebruikt, hoe hoger je jaarrekening en dus je maandelijkse voorschot. Twee huishoudens met hetzelfde contract kunnen daardoor een heel verschillend bedrag betalen, puur op basis van hun verbruik.
Dat betekent ook dat een gemiddeld tarief niet zoveel zegt over jouw situatie. Wil je weten wat energie jou werkelijk kost, dan reken je met je eigen verbruik in kWh en m³. Zeker als je een warmtepomp of elektrische auto hebt, wijkt je stroomverbruik flink af van het landelijke gemiddelde en past een standaardschatting niet.
Vergelijk energieleveranciers altijd op basis van je eigen verbruik en niet op een landelijk gemiddelde. Alleen dan zie je welk contract voor jou echt het voordeligst uitpakt.
Zo controleer je je eigen verbruik
Je werkelijke verbruik vind je op je jaarafrekening van je energieleverancier. Daarop staat precies hoeveel kWh stroom en hoeveel m³ gas je het afgelopen jaar hebt verbruikt. Heb je een slimme meter, dan kun je je verbruik vaak per dag of zelfs per uur volgen via de app van je leverancier of via je meterstanden.
Vergelijk je eigen cijfers met de gemiddelden in de tabellen hierboven. Zit je er ver boven, dan loont het om te kijken waar dat vandaan komt: oude apparaten, slechte isolatie, een warmtepomp of een elektrische auto. Met dat inzicht kun je gericht besparen en meteen het juiste energiecontract kiezen dat bij jouw verbruik past.
Veelgestelde vragen
Wat is het gemiddelde energieverbruik van een huishouden?
Als landelijk referentieverbruik wordt uitgegaan van 2.800 kWh stroom en 1.200 m³ gas per jaar. Dit is een gemiddelde over alle huishoudens; je eigen verbruik hangt af van je gezinsgrootte, je woningtype en de isolatie van je woning.
Hoeveel stroom verbruikt een gezin van 4 personen?
Een gezin van vier personen verbruikt gemiddeld ongeveer 3.900 kWh stroom per jaar. Daarbij hoort ongeveer 1.500 m³ gas. Heb je een warmtepomp of elektrische auto, dan ligt het stroomverbruik fors hoger.
Hoeveel gas verbruik je gemiddeld per jaar?
Het gemiddelde gasverbruik ligt op ongeveer 1.200 m³ per jaar. Dit verschilt sterk per woningtype: een appartement verbruikt met een factor 0,85 minder, terwijl een vrijstaande woning met een factor 1,4 juist een stuk meer gas nodig heeft voor verwarming.
Wat is een normaal verbruik voor 2 personen?
Voor een tweepersoonshuishouden is ongeveer 2.500 kWh stroom en 1.100 m³ gas per jaar normaal. Wijk je hier flink van af, dan kan dat komen door je woningtype, de isolatie of het gebruik van bijvoorbeeld een warmtepomp of elektrische auto.
Waarom is mijn verbruik hoger dan gemiddeld?
Een hoger verbruik heeft meestal een aanwijsbare oorzaak: een groter huishouden, een slecht geïsoleerde of vrijstaande woning, oude en energieslurpende apparaten, of nieuwe verbruikers zoals een warmtepomp of elektrische auto. Vergelijk je jaarafrekening met de gemiddelden om te zien waar het verschil zit.
- CBS, gemiddeld energieverbruik van huishoudens
- Milieu Centraal, gemiddeld verbruik per huishouden en woningtype
- Nibud, energiekosten en verbruik van huishoudens